SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile idzie

  • yohimbina

    Post
    Iron Horse Series

    boozery owszem, najlpiej z substancjami stymulujacymi, ale nie kofeiną itp. shock etc. 5 htp? ile za ile i gdzie? Po prostu nie chce mi sie ... idzie nieźle, siła jest wszystko ok. Pompa etc. ale mi się nie chce...starość???? zdr.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Priest-Pet żle mnie zrozumiałeś,zaraz zobacze do profilu ile masz lat,no ale mozliwe że to ja sie żle wyraziłem,zresztą : Po pierwsze o rzadnych barkach nie pisałem. Nie pisałem też że on wygląda tak po 50 pompkach. Również nie pisałem że bede MO Pozatym co z tego że wygrał MO jak w stanach liczy sie sensacja,oglądalność,im większa świnia tym [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 12:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptaka spoko, i tak nie zarzucasz nas smutami jak ja to robię:D Więc jak coś Ciebie trapi to pisz:D pomożemy o ile będziemy potrafili:D i jutro napisz jak Ci idzie działanie:D

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 21:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwierze. Inaczej być nie może! No więc jak powiedział tak baba zrobiła. Wypięta czeka... no i w końcu styrany małżonek wraca z roboty, otwiera drzwi, patrzy i *******la ile sił w nogach do najbliższego baru. Przybiega, siada, zamawia setkę, pierwszą, drugą trzecią, itd. Już dwie butelki poszły a on chce jeszcze, no to barman na to: - Panie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 22:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New MASS MUTATION

    Post
    Odżywki i suplementy

    cały czas sie wypowiadam ale nikt tu ci nie napisze ile mozesz zyskac masy po gainerze bo to zalezy od diety powtarzam którys raz z kolei jak kolega wyzej z nadwyzki masa idzie równie dobrze takiego gainera możesz na redukcje wziąć druga sprawa taka ze jezeli to twój pierwszy gainer w twoim zyciu i w zyciu nie przekraczałeś z jedzenia np 1000kcal [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 14:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ajazy-Masz sztangę z ruchomymi końcówkami? Jak nie, to szkoda łokci/nadgarstków, a ile można robić zarzut z małymi ciężarami. Jeśli masz zwykłą sztangę, wybierz wiosłowanie (Rippetoe nie cierpi wiosłowania, powiedział kiedyś "Moje zdanie o wiosłowaniu jest następujące: p******ić wiosłowanie. Naprawdę. p******ić je. Przestań [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 17:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty zastuj!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kiedy ostatni raz robiles odpoczynek?1 miesiąc temu trening regeneracyjny 2 tyg.czyli o połowe mniej seri i kazda z zapasem powturzeń do 3 Czyli poprostu regenerację? Ile czasu jedziesz tym planem? tym 3 tydzień ale już we wcześniejszym od czułem że jakoś słabiej mi idzie Napisz ile wykonujesz powtorzen w serii, gdzie progresja i jakie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9834 Data: 2004-12-15 09:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl enan i mix

    Post
    Doping

    Przez 8 tygodni rozrobione HCG trzymać, to powiem ci że chyba bym nie chciał. O ile nie rozrabiasz w wodzie bakteriostatycznej. Twój tyłek (no może tutaj raczej brzuch), twój wybór :-) Wystarczy ci 200mg e4d. Wyjdzie cię 0,66ml około. W insulinówce łatwo odmierzyć. Idzie lekko opornie, ale bez żadnego problemu nawet po 0,30x13mm. Tylko nabieram [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2020-11-17 23:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] łydki w ciagu dnia to odczuwają bo cała woda idzie w dół a w nocy rozłoży się równo na cały organizm i nawet nie odczujemy tego 1,5kg a waga wzrośnie. Ostatnio też pisałem, że wstałem już spompowany i wolę nie wiedzieć ile waga by pokazała ale sylwetka fajnie wyglądała - tak jak na pompie ;-) Zmieniony przez - jezoo w dniu 2018-05-08 01:48:17

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 01:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GI VENUM CHALLENGER , na stronie venum wyprzedaze, warte uwagi sa te kimona ?? ktos bral z oficjalnego sklepu venum ?? ciekawe ile paczka idzie do pl :)

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze slowkiem "nie" "jednej porcji masz mniej niz 1 gram kreatyny" - chyba jestes omnibusem bo wyczytac tego nigdzie nie idzie a i producent nie mowi ile tej krety jest a w porcji mieszanki 1,8g moze byc ponad gram a w okresie miedzy cyklami kretaynowymi wolalbym na pryzklad (i nie tylko ja) lykac cos co tej kretki nie [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 18:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 gram musli na mleku trening 16.30 po treningu gainer , bo nic przełknąć nie mogłem 17.00-18.30 basen na zakatowanie , wprawdzie może nie pływałem non stop tylko tyle ile mi nogi pozwalały skurcze łydek okrutne po basenie 4 jajka plaster sera na nich , i ziemniak smażony Szczegolnie w tej diecie brakuje zdrowych tluszczy no i warzyw Rano [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8070 Data: 2010-08-25 08:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie polecam go na caly dzien na plaze bo sie po prostu spalisz! Na dłuzsze opalanie, na plaze potrzebne sa jednak porzadne filtry. Tylko na litosc boska nie pytac "to ile godzin mozna siedziec na sloncu po nałozeniu przyspieszacza" kazdy ma inna skore, ja np opalam sie przy naprawde ostrym słoncu gora 2- 2,5 h. Mam bardzo wrazliwa [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 17:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jak narazię mogę sie przygotowywac dalej i mam nadzieje że po badaniach i kolejnej konsultacji lekarz podtrzma swoje zdanie ze moge sie przygotowywac do zawodów, a potem o ile się uda wyjsc to po mpj bedzie raczej dłuzsza przerwa...z wyżej wymienonych względów. Dziwne jest to ze nigdy nie miałem zadnych bólow nerek ani nic z tych rzeczy, [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 10:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] no ale po treingi i aero już zmęczenie mega dopadło, nogi tak przetyrane ze do konca dnia się mi ciezko po schodach chodziło. Siady konczyłem na 170kg, suwnica nie wiem ile kg, to taka mszyna ala suwnica do wymychania. Wykroki chodzone robiłem pierwszy raz bo pierwszy raz miałem do tego warunki%-) I weszło git. A potem to już kosmetyka ;d [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 08:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Ja biorę do tego też Dolovit torula jakieś 15zł 80 tabsów, B-complex i A+E i Cynk i idzie spoko, 1,5 kg i 1,5 w łapie w 2 tygodnie. a ta cocarboxylaza to na receptę? i ile kosztuje

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-03 21:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabraniem masy mięsniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posiedz jeszcze na tym kcal z tydzien co masz . Jak nie idzie idzie po prostu zamiast jajecznica na masle dajesz jajo 3 szt maslo 10 gr po prostu wpisujesz produkt kazdy jakiego uzywasz i wage jego ile dales Zmieniony przez - redukcjia1 w dniu 2017-02-15 21:17:02

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2017-02-15 21:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infinity labs - Juggernaut HP Trening klatki i tricepsa - nazwa supla (ile porcji) 1 porcja 6,5 g - pompa 10/10 - pobudzenie 10/10 - ogólne odczucia 10/10 Wczoraj impreza dzisiaj silka ale bylo bardzo dobrze Porcje wzialem 50 min po posilku przedtreningowym na 30 min przed treningiem Bardzo dobry trening z rekordem w wyciskaniu na klatke Na [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14779 Data: 2012-12-31 18:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Rano na czczo bije hgh a berberysach idzie do kolacji Ile lodzianin dajesz berberyny?

    Odpowiedzi: 2073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-27 10:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sie zastanawiam. ile osób w polsce już widziało moją przemiane. jakies 7-8 tys osob w moim miescie i reszta w necie :) ale nie o tym miało byc. poki co dzisiejszy dzien regenracji idzie bardzo dobrze. rano o 7 zjadlem placek (100g owsianych + 3 jaja + parówka) w pracy totalny zapiernicz. dużo noszenia skrzynek z piwem i innych pierdół. o 11.30 [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 15:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)